GynetiXx™
–14:45 Uhr
Bewusste Bewegung, Core und Beckenboden – kraftvoll, funktionell und mit einem neuen Körpergefühl.
Bedburg hält euch in Bewegung.
Ein ganzes Wochenende voller Sport, Energie und Gemeinschaft – und wir sind mit zwei besonderen Stunden dabei. Erlebe GynetiXx™ und KAPOW® live und entdecke Bewegung, die sich nicht nach Pflicht anfühlt.
Samstag, 24.10.2026
Sonntag, 25.10.2026
KAPOW®
–12:45 Uhr
Dance-Aerobic, Toning und Kampfsportelemente treffen auf Musik, Energie und pure Bewegungsfreude.
Der komplette Kursplan
Von Rückenfit über Faszienyoga und Linedance bis zur großen Zumba-Party: Hier findest du alle Stunden des Veranstaltungswochenendes auf einen Blick.
Änderungen durch den Veranstalter vorbehalten. Die hervorgehobenen Kurszeiten entsprechen dem Veranstaltungsflyer 2026.
